Просмотров: 120

Вопросы, которые помогут изменить жизнь

Наверное, это риторические вопросы — но они мучат нас все больше и больше. Кто вы, как вы думаете? Что все это значит? Почему? Почему? Почему?

Правильные вопросы в нужное время могут полностью изменить нашу жизнь, дать пишу для ума, излечить разочарованное сердце.

Каждая ситуация в жизни уникальна, но есть 12 вопросов, которые каждый из нас должен задавать себе не однажды, а лучше — ежедневно.

Я нашел это вопросы у древних философов, у неординарных лидеров и мыслителей, кое-какие — у самых больших бунтарей. Если вы позволите им — они изменят всю вашу жизнь.

Итак, начнем:

С кем вы проводите время?

Гете сказал бы: «Скажи мне с кем ты проводишь время, и я скажу, кто ты». Те, с кем мы общаемся, и что делаем, влияет на нас более чем все остальные факторы в жизни. Потому что все наши поступки определяют тех, кто окружает нас, и, наоборот, — наше окружение определяет наше поведение.

Подумайте о своих друзьях и коллегах: вдохновляют ли они вас, побуждают ли на новые свершения или тянут назад? Следует понять, что если ребенок дружит с детьми, которые ничего не хотят и никуда не стремятся, с очень большой вероятностью и он будет жить также.

То же самое со взрослыми, которые проводят время с теми, кто довольствуется своим лузерством, и получается, что и мы — вместе с ними. Наша жизнь принимает очертания нашего окружения. Бен Харди называет это «эффектом близости».

Могу ли я это контролировать?

Эпиктет сказал, что самое главное задание философов состоит в проведении разграничений между тем, что они могут контролировать, а что нет. Что зависит от нас, а что нет? Мы тратим впустую кучу времени и упускаем столько возможностей, когда не понимаем этого.

Наши действия, наши мысли, наши чувства — все это зависит от нас. Другие люди, погода, разные события — нет. Итак, возвращаемся к исходной точке: наша реакция на других людей, на ту же погоду, на события — у нас под контролем. Когда вы проведете это разграничение — жизнь изменится. Вы станете более счастливы, более успешны, хотя бы потому, что не станете тратить свои ресурсы на то, что не в силах изменить.

Как выглядит ваш идеальный день?

Если вы не можете ответить на этот вопрос, то как вы собираетесь строить планы на день и принимать решения? Делайте выводы.

Вспомните свой самый лучший день. Что вы делали? Почему вам это нравилось?

Убедитесь, что ваша работа, личная жизнь, и даже место, которое вы выбрали для проживания — приближают вас к таким дням.

Если вы не любите работать в офисе — вам не нужен офис. Например, я управляю своей компанией удаленно. Если же вам нравится работать в команде, и только так вы можете исполнять свои обязанности, примкните к ней.

Если предпочитаете признание, а не материальный успех, убедитесь, что вы выбрали именно то занятие, которое обеспечит вам это. Если вы спокойный человек — убедитесь, что то, чем вы занимаетесь, отвечает вашему темпераменту. Если любите подолгу жить в одном месте — купите дом. Если нет — ради Бога, просто переезжайте с места на место.

Быть или делать?

Один из лучших стратегов прошлого века Джон Бойд как-то спросил своего помощника: «Быть или делать? Что вы выбираете?»

Что вы выберете: влюбиться в тот образ, как должен выглядеть успех, или все же действовать?

Выберете ли вы одержимость социальным статусом, любовью, количеством заработанных денег или реальные действия и свершения? Жизнь проверяет нас, и в зависимости от того, как мы отвечаем на этот вопрос, делит на деятелей и тех, кто просто притворяется.

Если я — не для себя, то кто я? И если я — для себя, то кто я?

Этим вопросом задавался известный еврейский религиозный лидер Гилель.

Тот факт, что вы хотите добиться успеха, достичь вершин, обеспечить свою семью не делает вас плохим человеком.

Но если вы делаете это исключительно для себя — это уже проблема.

Должен быть баланс.

Вспомните генерала Джорджа Маршалла, который получил Нобелевскую премию за план Маршалла. Он был похож на каждого из нас: эго, собственные интересы, амбиции — но все это перекрывалось «чувством смирения и самоотверженности».

Когда во время Второй мировой войны ему предложили командовать высадкой в Нормандии, он сказал президенту Рузвельту: «Это ваше решение, мистер Президент, мои желания не имеют никакого отношения к этому».

Операцией руководил Эйзенхауэр и сделал это превосходно. А возможность изменить историю подвернулась Маршаллу совсем скоро – он выиграл премию мира за спасение Европы в должности госсекретаря.

Что я упускаю в жизни, когда делаю выбор в пользу беспокойства или страха?

Как пишет Гевин де Беккер: «Когда вы беспокоитесь, спросите себя: «Что я упустил из-за этого?» От каких важных вещей вы отказались из-за своей реакции?

Другими словами, появится ли у вас больше возможностей, если вы будете волноваться?

Трудности делают нас более эмоциональными, это правда. Но единственный способ преодолеть их и выжить — это сохранять твердость, что бы ни случилось.

У греков есть слово apatheia — апатия. Невозмутимость. Если вы замечаете, что эмоции берут над вами верх — вспомните, чем вам придется заплатить за это. Подумайте о том, сколько вы упустите и потеряете в своей жизни.

Я занимаюсь своим делом?

Вот эти три слова, которые надо запомнить: «Делайте свою работу».

Именно это говорил великий американский тренер по баскетболу Джон Вуден игрокам в раздевалке: «Я свою работу сделал. Теперь вопрос в том, чтобы вы сделали свою».

Осознаете ли вы, в чем состоит ваша работа? Вы можете быть заняты с утра до ночи, падать с ног, но все это не будет иметь ничего общего с тем, что в действительности вы должны делать.

Что действительно важно?

Если вы даже для себя не можете определить, что действительно важно, то как вы будете знать, что делать первым? Что вы идете верной дорогой?

Возможно, самая важная вещь для вас — это ваша семья. Вне всяких сомнений, для вас это приоритет, и вы принимаете решения и действуете соответственно. Тогда прекратите сравнивать себя с теми, у кого семья — на втором-третьем и т.д. месте.

Возможно, для вас самое главное — это деньги.

Тоже нормально.

Главное, как писал Майкл Льюис, это не обманывать себя. Вы должны четко знать, что для вас по-настоящему важно. Тогда вы будете знать, что делать, а что — нет.

Только тогда вы не будете сравнивать себя с другими, «более успешными людьми», потому что осознаете, что большую часть времени они такими не являются, в крайнем случае — для вас. А очень часто — и для самих себя.

Только так вы сможете развить в себе состояние, которое Сенека называл «эйтемия» — «вера в то, что вы идете правильной дорогой, сколько бы тропинок не отходило от нее, и скольких людей, которые безнадежно заблудились, вы не встречали бы».

Для кого все это?

Если вы что-то делаете, продаете или пытаетесь убедить в чем-то других людей, вы должны ответить на один вопрос. Поразительно сколько предпринимателей, писателей, продавцов и даже политиков не пытаются остановиться и спросить себя: «А для кого я все это делаю?»

В результате, что называется, письмо не доходит до своего адресата. Или приходит — не тому.

Чего хотят люди? Что им надо? Что я могу им предложить?

Это очень важные вопросы, которые мы все должны задавать себе.

Действительно ли это важно?

Мудрые люди всегда помнят о том, что они смертны. Почему? Это помогает им ответить на очень важный вопрос: «Учитывая быстротечность жизни, то, о чем я так беспокоюсь сегодня, за что так сражаюсь, действительно так важно?»

К сожалению, как правило, ответ будет «нет».

Нам стоит задавать себе этот вопрос перед тем, как сделать что-то. «Ты можешь умереть просто сейчас, — писал сам себе Марк Аврелий. — Вот что должно определять твои поступки и мысли».

Действительно ли то, в чем вы сегодня погрязли, настолько важно?

Это будет живое или мертвое время?

На заре моей карьеры у меня состоялась очень важная беседа с писателем Робертом Грином. В то время у меня была прекрасная работа, карьера шла в гору, мне удалось скопить денег, и я размышлял над тем, чем мне заняться в дальнейшем.

Я рассказал ему о том, что хотел бы написать книгу, но не знаю когда и как начинать, о чем писать. Он ответил мне: «Райан, есть два вида времени: мертвое — когда мы просто ждем, и живое — когда мы обучаемся, активны, действуем. Выбирай — какое время у тебя сейчас».

Итак, задайтесь этим вопросом, когда опять будете сидеть, сложа руки или сомневаться. Это поможет вам решиться. Берите в руки бумагу, бери ручку и приступайте к работе! Не позволяйте какой-то ерунде отвлечь вас! Если хотите быть по-настоящему продуктивными — будьте по-настоящему живы!

Это то, кем я хочу быть?

У нашего ума есть коварная способность проводить различие между тем, что мы делаем, и тем, кем мы есть. Проблема в том, что это полная чушь. Вы не можете быть хорошим человеком, когда поступаете плохо. Вы не можете быть трудолюбивым человеком, если при каждом удобном случае ищите лазейку увильнуть от трудностей. Ваши слова о любви не стоят ломаного гроша, если ваши поступки не доказывают этого.

У американской писательницы Шерил Стрейд есть слова: «В свои 20 вы находитесь в процессе поиска и становления себя, потому достаточно просто — не вести себя как придурок».

Это касается всей нашей жизни. Вы то, что вы делаете. Потому каждый раз, когда совершаете какой-то поступок, спросите себя о том, поступаете ли так, как человек, которым вы хотите быть? И каким вы видите себя?

То, как мы делаем что-либо, определяет, как мы делаем в жизни все. Кем мы есть на самом деле.

Поэтому задавайте себе этот вопрос перед каждым своим действием, словом или мыслью.

***

И последний вопрос. В каком-то смысле. Он берет начало от Виктора Франкла, психотерапевта, который прошел ужасы концлагеря в Аушвице и написал много прекрасных книг. Он пытался изо всех сил ответить на вопрос, которым задаются все философы и вступающие в жизнь юнцы: «В чем смысл жизни?»

Франкл бился над этим вопросом среди ужасов концентрационного лагеря и обнаружил, что ответ на него довольно простой. Все зависит от того, как задавать этот вопрос. Видите ли, говорил он, это не мы должны требовать от мира ответа на этот вопрос. Скорее жизнь требует, чтобы мы отвечали на него своими поступками и решениями. Мы создаем смысл жизни своим выбором и убеждениями. Мы создаем его, пытаясь ответить на вопросы:

Для чего я?

Какое дело является моим?

Кем я хочу быть?

Что от меня зависит?

Как выглядит хороший день?

Одни вопросы — более легкие, другие — более сложные. И ответы на них не всегда есть. Самое важное, что вы их задаете.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Источник