Просмотров: 529

Лень, это всегда опасно? Как распрощаться с ленью навсегда

Родители с детства пытаются «переделать» детей и учат не быть ленивыми. В ход идут все методы: уговоры, примеры, наставления, ругань. Но еще есть такое понятие, как индивидуальность. Может быть ребенок не ленивый, а просто медлительный и неорганизованный. В таком случае нужно учить грамотно распоряжаться временем.

Но что же делать, если лентяй уже взрослый и так и ждет у моря погоды?

Простые рекомендации, которые помогут немного расшевелить человека.

Многие привыкли жаловаться и мыслить негативно, что не видят вокруг положительных явлений и это может быть причиной ничегонеделанья. Что напрягаться, если все равно не оценят, не поймут, не увидят, обсмеют…

В таком случает необходимо учиться видеть позитив вокруг и встряхнуться. Желательно сделать то, что позволит выйти за зону комфорта и увидеть мир в других красках. Например, шашлыки на природе, спортивное мероприятие, хотя бы в качестве зрителя, концерт…

И надо запомнить – новая жизнь начинается здесь сию минуту, а не с 1 числа, с Нового года или понедельника!

Без необходимого запаса энергии что-то менять в своей жизни трудно, поэтому каждый день необходимо выполнять физические упражнения либо ввести привычку делать зарядку. Если нет силы воли заставить себя, то можно записаться в бассейн или спортзал. С единомышленниками заниматься результативней.

Что касается выполнения работ, то большие задачи надо разделить на мелкие задачи. За выполнение каждого пункта хвалите себя, а когда вся работа выполнена, то можно себе назначить награду. Это повысит вашу самооценку и даст новые силы для дальнейших свершений.

Желательно иметь какую-нибудь напоминалку, где постоянно необходимо отмечать проделанную работу.

Необходимо всегда помнить о своей цели, ведь только знание и вера к чему идешь — позволяют что-то делать. Когда нет цели — нет желания особо что-то и предпринимать. Можно попросить заинтересованного в вашем успехе человека время от времени контролировать вас, чтобы не расслабиться.

Чтобы быстро не выгореть следует чередовать неприятные дела с задачами, выполняя которые «душа поет».

Необходимо всегда помнить: единственный волшебник вашей жизни – это вы.

Если вы захотите, то можно достичь любых высот. Главное, захотеть сильно и понимать, зачем вам это. Тогда не надо будет постоянно себя мотивировать, вы будете знать, для чего все делаете, и от лени не останется и следа.

И еще, иногда лень возникает, когда человек просто устал. Если так, то необходим обыкновенный отдых. Когда силы восстановятся, то и вопроса об избавлении от лени не возникнет.